SI ESTÁS LEYENDO ESTO NU invita a debates sobre salud mental

Después de que Weinberg se hiciera amiga el año escolar pasado, la estudiante de segundo año de Weinberg, Seela Hinrichs Y Finola Summerville reconoció que los estudiantes de NU carecían de recursos de salud mental en una institución con una cultura de perfeccionismo.

«Siento que todos en la clase siempre están luchando con algo», dijo Hinrichs.

Para abordar los estigmas de salud mental, los Hinrich y Summerville cofundaron el capítulo de NU de If You’re Reading This, una organización nacional fundada por estudiantes de la Universidad de Virginia con el objetivo de conectar luchas y experiencias compartidas..

Cada clase acepta solicitudes de estudiantes, profesores y ex alumnos sobre sus experiencias en el campo de la salud mental. Los lectores pueden comunicarse con aquellos que escriben mensajes en If You’re Reading This para comunicar sobre luchas y experiencias compartidas.

Ya sea que se trate de problemas familiares, el síndrome del impostor o la transición a un nuevo entorno académico, dijo Hinrichs, el capítulo de NU tiene como objetivo ayudar a los estudiantes con dificultades a sentirse menos solos.

“Cualquiera que sea tu lucha, alguien más también la tiene”, dijo Heinrichs.

El capítulo de NU ya ha publicado dos mensajes y planea lanzar uno a la semana en línea y en Instagram, Según Summerville.

Ella dijo que espera que la clase reciba presentaciones de todo el campus para que los visitantes tengan más probabilidades de leer en línea sobre experiencias con las que puedan identificarse.

“Siendo estudiantes de Northwestern en particular, diría que la mayoría de los estudiantes aquí están acostumbrados a sobresalir”, dijo Summerville. «Estar en Northwestern es mucho trabajo duro, y creo que puede ser un poco impactante en la universidad cuando las cosas no salen como solían».

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Kade Kelley, jefe de gabinete de Weinberg, dijo que mencionó sus experiencias de salud mental durante el primer año como consejero de pares. Fue el primer estudiante de NU en enviar una carta a «If You’re Reading This NU» y escribió sobre la introversión y las dificultades con la compatibilidad.

Kelly dijo que se sentía vulnerable al compartir su historia y se preguntaba cuánta información debería divulgar.

Pero después de que se publicó la carta, Kelly dijo que algunos de sus compañeros se acercaron para decir que también querían una mayor normalización de los problemas de salud mental. Kelly dijo que espera que más estudiantes de NU se comuniquen entre sí para hablar sobre la salud mental en el futuro.

Dijo que normalizar los problemas de salud mental puede ayudar a reducir el estigma y alentar a las personas a buscar apoyo cuando sea necesario.

«Simplemente ayudamos a las personas en los campus universitarios a comprender que no están solas y creamos una red de personas que también están pasando por las mismas cosas por las que todos pasamos. Fotógrafo.

Nichols dijo que las redes sociales pueden presentar una idea errónea sobre las experiencias de las personas, que la cuenta de Instagram «If You’re Reading This NU» pretende contrarrestar.

Hinrichs y Summerville dijeron que la clase ha recibido un gran apoyo público en Instagram hasta el momento, incluidos muchos comentarios positivos y retuits.

Nichols también dijo que faltan recursos de salud mental o apoyo real en NU: algunas organizaciones estudiantiles se están involucrando.

Kelly dijo que los estudiantes comprenden los recursos que necesitan, pero es difícil para la universidad adquirir esos recursos.

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«Tenemos muchos recursos de salud mental con los que los estudiantes han tenido experiencias realmente negativas», dijo Kelly. «(Si estás leyendo esto) está muy centrado en el estudiante, en términos de comprender los tipos de problemas que tiene la gente aquí en Northwestern y las luchas que tiene la gente aquí».

El capítulo de NU aún no está oficialmente reconocido por las organizaciones y actividades estudiantiles, dijo Summerville, pero el equipo está trabajando para expandir su presencia en el campus.

Según Summerville, SI ESTÁS LEYENDO ESTO, NU espera eventualmente organizar reuniones y eventos.

«Espero que sea solo una comunicación abierta para que las personas sientan que hay un espacio donde pueden hablar sobre la salud mental y la vida y sentir que la vulnerabilidad no es vulnerabilidad», dijo Nichols, «donde pueden venir como son, sabiendo que eres bienvenido aquí».

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