Día de los sobrevivientes de cáncer: Consejos para que los sobrevivientes de cáncer se mantengan saludables después del tratamiento | salud

Día Nacional de los Sobrevivientes del Cáncer: Cada año, el primer domingo de junio, la Fundación Nacional de Sobrevivientes del Cáncer celebra el día para difundir la conciencia, la información y honrar a los sobrevivientes de una enfermedad mortal. Este día les da a los sobrevivientes de cáncer la esperanza de que la vida después del diagnóstico también pueda ser plena y productiva. Este año, el Día Nacional de los Sobrevivientes del Cáncer se celebra el 5 de junio (lea también: ¿Combatiendo el cáncer? Consejos de salud mental aprobados por expertos para mantenerse resistente)

La atención posterior al cáncer es igualmente importante y se deben adoptar prácticas de estilo de vida positivas para vivir una vida saludable. Algunos efectos secundarios del tratamiento del cáncer persisten y aparecen meses o incluso años después del tratamiento. Algunas personas vuelven a la vida que tenían antes del diagnóstico, mientras que la vida de otras cambia drásticamente a través de su experiencia con el cáncer. El desafío para cada sobreviviente es averiguar cómo volver a la vida cotidiana mientras se adapta a los efectos de la enfermedad y su tratamiento.

«La atención del cáncer no siempre termina cuando finaliza el tratamiento activo. Una vez que se completa el tratamiento del cáncer, su médico puede continuar controlando su recuperación, controlar cualquier efecto secundario a largo plazo y asegurarse de que su cáncer no regrese. Su plan de atención de seguimiento puede incluir exámenes físicos y/o exámenes médicos.Si es un sobreviviente de cáncer y recientemente ha luchado contra la enfermedad, dice el Dr. Atul Narayankar, oncólogo médico consultor, Wockhardt Hospitals, Mira Road.

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Uno puede tomar algún tiempo para superar los efectos del tratamiento del cáncer. Por lo tanto, es importante llevar un estilo de vida equilibrado. Siga estos consejos proporcionados por el Dr. Narayankar si es un sobreviviente de cáncer y recientemente luchó contra la enfermedad.

deja de usar tabaco

Dejar de consumir tabaco es el cambio más importante que cualquier persona puede hacer para reducir el riesgo de desarrollar cáncer en el futuro. El tabaco está asociado con un mayor riesgo de desarrollar al menos 15 tipos de cáncer. Si fuma o consume cualquier tipo de tabaco, hacer un esfuerzo por dejarlo también puede mejorar su recuperación y su salud en general. La exposición al humo de segunda mano también es peligrosa, por lo que se debe alentar a otros miembros de la familia a que también dejen de fumar.

Cuidado con la repetición

Uno de los objetivos de la atención de seguimiento es detectar la recurrencia del cáncer. La recurrencia ocurre cuando el cáncer regresa después del tratamiento. El cáncer puede reaparecer porque algunas células cancerosas permanecen en el cuerpo. Con el tiempo, la cantidad de estas células puede aumentar hasta que aparezcan en los resultados de las pruebas o causen signos o síntomas. Según el tipo de cáncer, esto puede ocurrir semanas, meses o incluso muchos años después de que se trató el cáncer original.

Manejo de efectos secundarios tardíos y a largo plazo

La mayoría de las personas esperan experimentar efectos secundarios durante el tratamiento. Sin embargo, a menudo sorprende a los sobrevivientes que algunos efectos secundarios pueden persistir después del tratamiento, llamados efectos secundarios a largo plazo o esos otros efectos secundarios.

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Pueden desarrollarse meses o incluso años después, llamados efectos tardíos. Otras condiciones de salud que pueda tener, como diabetes o enfermedades del corazón, pueden empeorar con el tratamiento del cáncer. Estos efectos a largo plazo son específicos de ciertos tipos de tratamiento y generalmente se desarrollan dentro de un período de tiempo específico.

Llevar un registro de salud personal

Con el tiempo, puede ser difícil recordar todos los detalles del diagnóstico y plan de tratamiento. Al mismo tiempo, esta información es de gran valor para los médicos y doctores que lo atenderán durante toda su vida. Para realizar un seguimiento de la información más importante sobre su diagnóstico y tratamiento, muchos sobrevivientes completan un resumen de su tratamiento contra el cáncer con la ayuda de un miembro de su equipo de atención médica y lo conservan en sus registros médicos.

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